PUBLICIDADE

Envie um formulário.

PM Services Magazine lança Edição 132

A PM Services Magazine acaba de lançar a sua Edição 132, referente a Agosto de 2026, reforçando a sua aposta em histórias de inspiração, liderança, superação e impacto.

(mais…)

Von den eigenen Wunden zur Linderung der Schmerzen anderer: Nice Mühlberger – Die Therapeutin, die ihren Schmerz in eine Mission des Helfens verwandelte

Geboren in Cuiabá, Mato Grosso, Brasilien, fand die 53-jährige Nice Mühlberger im Schmerz den Ausgangspunkt, um ihre wahre Lebensaufgabe zu entdecken. Als Inhaberin der Nice Wellness & Massage Praxis widmet sie sich täglich der Linderung körperlicher und emotionaler Beschwerden durch Massagetherapie. Dabei ist sie überzeugt, dass eine echte Berührung weit über die Technik hinausgeht: Sie entsteht aus der richtigen Absicht, Empathie und der Liebe zum Mitmenschen.

Ihre Geschichte begann lange vor ihrer beruflichen Laufbahn. Bereits in ihrer Kindheit erlebte sie schwierige Phasen, die von emotionalem Leid geprägt waren. Sie musste mit Gefühlen wie Traurigkeit, Depression, emotionaler Vernachlässigung und anderen Herausforderungen umgehen, die tiefe Spuren in ihrem Leben hinterließen.

Anstatt zuzulassen, dass diese Erfahrungen sie bestimmten, entschied sie sich, sie in Stärke zu verwandeln. Gerade weil sie den Schmerz selbst kennengelernt hatte, entwickelte sie eine außergewöhnliche Sensibilität für das Leiden anderer Menschen.

Im Jahr 2011 beschloss sie, ihrem Leben eine neue Richtung zu geben, und begann Ausbildungen in verschiedenen Bereichen der Massagetherapie. Dabei entdeckte sie ihre natürliche Fähigkeit, Menschen zu helfen, und erkannte, dass ihre Hände zu Werkzeugen des Trostes, der Hoffnung und der Veränderung werden konnten.

Für Nice ist eine Massage niemals lediglich das Auftragen von Ölen oder die Ausführung technischer Bewegungen. Jede Behandlung ist für sie eine menschliche Begegnung.

Sie ist überzeugt, dass viele Menschen mehr als nur körperliche Linderung suchen. Sie möchten gehört, angenommen und verstanden werden. Deshalb legt sie in jede Sitzung ihr ganzes Herz und bietet das, was viele ihrer Kunden als „goldene Hände“ beschreiben – Hände, die Frieden, Geborgenheit und Erneuerung vermitteln können.

Ihr Ziel geht weit über die Linderung von Muskelbeschwerden hinaus. Sie möchte Menschen unterstützen, die mit Angstzuständen, Traurigkeit, geringem Selbstwertgefühl, emotionaler Erschöpfung und anderen Schwierigkeiten zu kämpfen haben, welche ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können.

Im Laufe ihrer beruflichen Laufbahn hat sie sich auf verschiedene therapeutische Techniken spezialisiert und passt jede Behandlung individuell an die Bedürfnisse ihrer Kunden an.

Die klassische Massage sorgt für tiefe Entspannung, reduziert Muskelverspannungen und verleiht dem Körper ein Gefühl von Leichtigkeit. Die Aromatherapie verbindet die Vorteile der Massage mit den wohltuenden Eigenschaften ätherischer Öle und fördert emotionales Gleichgewicht, innere Ruhe und Wohlbefinden.

Die Hot-Stone-Massage wirkt hingegen auf tiefere Muskelschichten und sorgt für intensive Entspannung. Die Fußmassage wiederum bietet eine unmittelbare Linderung bei müden und belasteten Füßen, unterstützt die Durchblutung und vermittelt dem gesamten Körper ein angenehmes Gefühl der Erholung.

In ihrer Sichtweise spielt die therapeutische Massage eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Stress und verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden.

Sie ist der Ansicht, dass körperliche und geistige Entspannung, verbunden mit einer verbesserten Durchblutung, der Reduzierung von Ängsten und einer höheren Schlafqualität, wesentlich zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben beitragen können.

Gleichzeitig betont sie, dass die besten Ergebnisse erzielt werden, wenn therapeutische Anwendungen durch gesunde Gewohnheiten ergänzt werden – beispielsweise durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Bewegung und eine kontinuierliche Pflege der emotionalen Gesundheit.

Eine der Eigenschaften, die ihre Arbeit besonders auszeichnet, ist die individuelle Gestaltung jeder Behandlung.

Vor Beginn einer Therapie führt sie eine ausführliche Einschätzung der Bedürfnisse, Ziele und Vorgeschichte jedes Kunden durch. Dadurch kann sie individuelle und sichere Behandlungsprotokolle entwickeln.

Während der gesamten Betreuung beobachtet sie kontinuierlich die Entwicklung der Ergebnisse und passt die angewandten Techniken bei Bedarf an. So gewährleistet sie eine wirklich persönliche Betreuung.

Obwohl sie anerkennt, dass der Wellness- und Gesundheitsbereich zahlreiche Herausforderungen mit sich bringt  darunter das Vertrauen der Kunden zu gewinnen, mit der ständigen Weiterentwicklung therapeutischer Techniken Schritt zu halten und auf die unterschiedlichen Bedürfnisse jedes Menschen einzugehen –, ist sie überzeugt, dass die Belohnungen jede Schwierigkeit überwiegen.

Nichts erfüllt sie mehr, als die Veränderung ihrer Kunden mitzuerleben: zu sehen, wie Menschen ihre Lebensqualität zurückgewinnen, anhaltende Schmerzen lindern, Stress reduzieren und ihr körperliches und emotionales Gleichgewicht wiederfinden.

Nach Aussage der Therapeutin berichten viele Menschen, die regelmäßig Massagen erhalten, von tiefgreifenden Veränderungen in ihrem Alltag.

Zu den häufigsten wahrgenommenen Vorteilen gehören eine Verringerung von Muskelbeschwerden, eine Verbesserung der Körperhaltung, weniger Angst und Anspannung, eine höhere Schlafqualität, mehr Energie im Alltag, eine schnellere körperliche Regeneration und ein zunehmendes Körperbewusstsein.

Menschen, die einen Weg im Bereich der Natur- und Komplementärtherapien einschlagen möchten, gibt sie eine klare Empfehlung: Sie sollten stets qualifizierte Fachkräfte auswählen und auf glaubwürdige Informationen zurückgreifen.

Sie betont, dass ergänzende Therapien eine wertvolle Unterstützung für die körperliche und emotionale Gesundheit darstellen können, jedoch notwendige medizinische Behandlungen nicht ersetzen.

Ebenso ist sie der Meinung, dass echte Lebensqualität aus der Kombination verschiedener Faktoren entsteht: therapeutische Anwendungen, gesunde Ernährung, körperliche Aktivität, ausreichender Schlaf und emotionales Gleichgewicht.

Im Bewusstsein der Bedeutung kontinuierlicher Weiterbildung investiert sie regelmäßig in ihre berufliche Entwicklung durch Fortbildungen, Workshops, Vorträge und spezialisierte Schulungen.

Sie verfolgt kontinuierlich neue Ansätze im Bereich der Massagetherapie und des Wohlbefindens und ist bestrebt, ausschließlich wirksame und sichere Methoden in ihre Arbeit zu integrieren, um ihren Kunden einen immer umfassenderen Service bieten zu können.

Die Zukunft der Nice Wellness & Massage Praxis liegt für sie darin, weiterhin innovativ zu sein, ohne das zu verlieren, was sie als Kern ihrer Arbeit betrachtet: die individuelle Betreuung.

Sie möchte ihr therapeutisches Angebot erweitern, kontinuierlich in ihre Weiterbildung investieren und neue Erfahrungen entwickeln, die körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden miteinander verbinden – wobei der Mensch stets im Mittelpunkt des gesamten Prozesses steht.

Mehr als nur das Unternehmen wachsen zu sehen, möchte sie die positive Wirkung verstärken, die sie im Leben der Menschen erzeugt, die ihre Unterstützung suchen.

Sie ist überzeugt, dass die Fürsorge für Menschen weit mehr bedeutet, als lediglich eine Dienstleistung anzubieten. Es geht darum, Momente der Ruhe zu schaffen, Leid zu lindern, das Gleichgewicht wiederherzustellen und jedem Kunden dabei zu helfen, seine Lebensqualität wiederzufinden.

Die Geschichte von Nice Mühlberger zeigt, dass die größten Schmerzen zu den schönsten Lebensaufgaben werden können. Die Frau, die einst selbst tiefes Leid erfahren hat, verwandelte ihre eigenen Erfahrungen in eine Quelle der Empathie, Fürsorge und Hoffnung für Hunderte von Menschen.

Heute beweist sie durch ihre Hände und ihr Engagement weiterhin, dass die wahre Kraft der Massagetherapie darin liegt, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele eines Menschen zu berühren, der auf der Suche nach Trost und Wohlbefinden ist.

Entre Flores, Elegância e Emoção: Daniela Sofia Rodrigues de Freitas — A Mulher que Transformou Criatividade em Joias com Alma

Nascida em São Pedro do Sul, Portugal, Daniela Sofia Rodrigues de Freitas, de 42 anos, construiu uma trajetória marcada pela criatividade, pelo sentido estético e pela capacidade de transformar pequenos detalhes em peças carregadas de significado. Fundadora da White Sophie’s Jewels, criou uma marca que vai muito além da criação de acessórios: representa uma visão de feminilidade, elegância e emoção, onde cada joia conta uma história e acompanha momentos especiais da vida das mulheres.

Muito antes de se tornar empreendedora no universo das joias artesanais, Daniela já revelava uma forte ligação com a beleza dos detalhes. Mulher de espírito romântico e feminino, encontra inspiração na decoração, na arquitetura, na moda e na forma como recebe a família e os amigos. Para ela, uma mesa bem preparada, com flores, loiças coloridas e pequenos elementos cuidadosamente escolhidos, representa uma forma de transmitir carinho e criar memórias.

Casada e mãe de dois filhos, Daniela acredita que o verdadeiro luxo está nos detalhes. A sua essência combina a sensibilidade criativa com a disciplina adquirida através da sua formação académica em Educação do Ensino Básico e, posteriormente, na área comercial, onde concluiu um mestrado em Gestão Comercial.

A sua paixão pelas joias nasceu de forma espontânea, quase como uma brincadeira entre amigas. Tudo começou quando criou os primeiros brincos e começou a receber pedidos personalizados para eventos especiais, jantares e casamentos. Os elogios constantes fizeram-na perceber que aquele talento poderia transformar-se em algo maior.

Após a segunda gravidez, surgiu a oportunidade de partilhar esse caminho com a sua tia, Anabela Ferreira. Dessa parceria nasceu uma nova fase de aprendizagem e crescimento, onde ambas passaram a dividir ideias, inspirações e um espaço de criação, complementando-se através das suas diferentes experiências.

A White Sophie’s Jewels nasceu assim da união entre paixão, criatividade e propósito. Cada peça criada pela marca carrega elementos que refletem a identidade de Daniela: flores, cores, delicadeza e uma procura constante pela harmonia.

Para Daniela, as flores representam muito mais do que um elemento visual. Elas simbolizam elegância, presença, tranquilidade e energia positiva. São inspirações que podem estar presentes numa casa, num ambiente profissional, num momento especial ou num simples look do dia a dia.

O processo criativo das suas joias começa muitas vezes nos pequenos momentos da vida. Uma cor encontrada durante uma manhã de compras, umas flores observadas num restaurante, uma pedra vista num museu ou qualquer detalhe inesperado pode transformar-se no ponto de partida para uma nova criação.

A partir dessa inspiração, começa um processo de experimentação, combinação de materiais e escolha dos elementos certos até alcançar o resultado final: uma peça elegante, capaz de complementar a personalidade de quem a usa.

Entre as áreas que mais marcaram o crescimento da marca está o universo das noivas. Embora os brincos sejam a grande paixão de Daniela, foi através das cerimónias e dos casamentos que descobriu uma nova dimensão da White Sophie’s Jewels.

Para uma noiva, cada detalhe importa. Os acessórios tornam-se parte de uma memória única e acompanham um dos dias mais importantes da sua vida. Receber mensagens de noivas emocionadas e ver as suas criações presentes nesses momentos representa, para Daniela, uma das maiores recompensas do seu percurso.

Como empreendedora, também enfrentou desafios. Um dos maiores foi vencer o receio de se expor publicamente. Quando a marca passou para o ambiente digital, percebeu que o crescimento exigia uma maior presença nas redes sociais e uma comunicação mais próxima com o público.

Sendo uma pessoa mais reservada, precisou de mudar a sua mentalidade e compreender que mostrar o seu rosto, a sua história e a sua identidade fazia parte da construção da marca. Percebeu que a White Sophie’s não era apenas um produto, mas uma extensão da mulher que estava por trás de cada criação.

Na sua visão, o mercado das joias artesanais em Portugal está a crescer não apenas em quantidade, mas principalmente em valor. Hoje, os consumidores procuram mais do que uma peça bonita: procuram significado, autenticidade e uma ligação emocional com a marca.

Daniela acredita que as marcas independentes ganharam espaço porque conseguem transmitir uma identidade própria. Atualmente, não basta criar um produto; é necessário construir uma experiência, uma comunidade e uma narrativa capaz de inspirar quem compra.

Um dos momentos mais marcantes da sua trajetória aconteceu quando uma amiga, durante uma festa no Norte de Portugal, reconheceu imediatamente uns brincos criados por Daniela numa das convidadas. Esse instante confirmou-lhe que a White Sophie’s Jewels já tinha conquistado uma identidade própria e que as suas peças eram reconhecidas pela sua assinatura.

Às mulheres que sonham criar uma marca própria, Daniela deixa uma mensagem clara: o primeiro passo é escolher algo que realmente desperte paixão. No entanto, acredita que o sucesso não está apenas no produto, mas na capacidade de criar uma marca com identidade, valores e uma experiência diferenciadora.

Para ela, uma marca forte não vende apenas acessórios; vende uma forma de viver, uma imagem, uma emoção e uma ligação com o consumidor.

Os próximos projetos da White Sophie’s Jewels passam pela criação de uma mini coleção de acessórios para crianças destinada a cerimónias, bem como uma linha de porta-chaves e charms para malas.

Apesar de ser uma marca jovem, Daniela tem uma visão de longo prazo: transformar a White Sophie’s Jewels numa marca intemporal, capaz de ultrapassar gerações e permanecer ligada às histórias das mulheres que escolhem as suas peças.

Mais do que criar joias, Daniela Sofia Rodrigues de Freitas pretende preservar emoções, celebrar momentos especiais e provar que os pequenos detalhes podem transformar-se em grandes memórias.

A sua história mostra que uma paixão simples, quando acompanhada de coragem, identidade e dedicação, pode transformar-se numa marca com alma e significado.

Rita Bonaparte: A Ciência de Ouvir o Corpo e Transformar Vidas

Numa tarde de quarta-feira, enquanto em Moçambique o dia seguia o seu ritmo habitual, do outro lado do ecrã encontrava-se Ana Rita Bonaparte de Araújo mais conhecida como Rita Bonaparte. A entrevista decorreu online, mas a distância geográfica rapidamente deixou de existir. O que se estabeleceu foi um encontro profundo entre ciência, consciência e humanidade, numa conversa conduzida pela PM Services Magazine, a partir de Moçambique.

Lisboa foi o ponto de partida de uma mulher de 36 anos que construiu a sua identidade entre a disciplina do desporto de alta competição, a precisão da cardiopneumologia e a sensibilidade do desenvolvimento humano. Hoje, Rita Bonaparte é uma referência na área do Biofeedback e do bem-estar integrativo, dedicando o seu trabalho a algo que vai muito além da técnica: ajudar pessoas a reencontrarem-se com o próprio corpo.

Desde cedo, Rita percebeu que o cuidado fazia parte da sua essência. A infância marcada pela ginástica rítmica de alta competição ensinou-lhe a linguagem silenciosa do corpo o esforço, o foco, a superação e a disciplina. Sem saber, ali nascia a base de uma futura terapeuta que viria a unir ciência e sensibilidade.

Formou-se e trabalhou durante anos na área da saúde como cardiopneumologista, experiência que lhe deu rigor clínico e uma visão mais profunda do ser humano. Contudo, foi nesse contacto com o sistema de saúde que começou a emergir uma inquietação: cuidar não podia ser apenas tratar sintomas, mas compreender o todo.

A viragem aconteceu de forma quase pessoal. Em busca de respostas para dores de cabeça persistentes, Rita encontrou o Biofeedback e acabou por se encontrar também a si própria.

“Comecei por fazer sessões em mim e percebi que havia ali uma ponte entre dois mundos que sempre fizeram sentido para mim: a ciência e a sensibilidade”, explica.

Para Rita Bonaparte, o Biofeedback não é apenas uma terapia. É uma forma de comunicação com o corpo.

Trata-se de uma abordagem baseada na biofísica que permite medir, em tempo real, os sinais fisiológicos do organismo e apoiar processos de autorregulação do sistema nervoso. Através de tecnologia especializada, o corpo é observado, compreendido e orientado para um estado de maior equilíbrio.

“Tudo começa com uma conversa. Um momento de escuta. Porque o corpo está sempre a falar nós é que nem sempre sabemos ouvir.”

Num ambiente controlado e personalizado, a pessoa é conectada a sensores que monitorizam as respostas eletrofisiológicas do corpo. A partir daí, inicia-se um processo de regulação que visa restaurar equilíbrio físico, mental e emocional.

Mais do que tratar, o objetivo é ensinar o corpo a reorganizar-se.

“A clareza nasce quando a mente serve o coração”

No centro da filosofia de trabalho de Rita Bonaparte está uma frase que define o seu olhar sobre a vida: “A clareza nasce quando a mente serve o coração.”

Uma ideia que, segundo ela, não representa emoção sem razão, nem razão sem emoção mas sim a integração das duas dimensões.

“A mente ajuda-nos a compreender. O coração mostra-nos o caminho. Quando os dois deixam de estar em conflito, nasce a clareza.”

Este equilíbrio, defende, é essencial para que o ser humano viva de forma mais consciente, coerente e alinhada consigo próprio.

Ao longo da conversa, Rita destaca que os benefícios do Biofeedback vão muito além do alívio de sintomas.

Entre eles estão a redução do stress, melhoria da qualidade do sono, maior clareza mental, regulação emocional, aumento da consciência corporal e melhoria da capacidade de foco e tomada de decisão.

No entanto, o impacto mais profundo é outro: o regresso à escuta interna.

“Muitas vezes o corpo manifesta aquilo que a mente ignorou durante demasiado tempo. Quando a pessoa volta a escutar-se, tudo começa a mudar.”

O Centro de Biofeedback by Rita Bonaparte nasceu primeiro como uma visão interior. Depois tornou-se realidade.

Criado com o propósito de unir ciência, sensibilidade e presença, o espaço funciona como um ponto de reencontro consigo mesmo.

“Quis criar um lugar onde o corpo pudesse desacelerar, a mente pudesse silenciar e a pessoa pudesse voltar a sentir-se em casa dentro de si.”

Mais do que um centro terapêutico, é um espaço de consciência e transformação.

Quando questionada sobre os momentos mais marcantes da sua trajetória, Rita não fala de estatísticas ou resultados. Fala de pessoas.

Fala de indivíduos que chegaram em estado de exaustão emocional, em piloto automático, e que aos poucos reaprenderam a respirar, a descansar e a sentir.

“Há transformações que são silenciosas. Acontecem quando alguém deixa de lutar contra si próprio.”

E é nesse silêncio que, segundo ela, reside a verdadeira cura.

Para Rita Bonaparte, não existe qualidade de vida sem consciência e regulação emocional.

A vida moderna, diz, empurra o ser humano para fora de si. O Biofeedback surge como uma ferramenta que ajuda a reconstruir essa ligação interna.

“Quando estamos desregulados, tudo parece mais difícil. Quando começamos a regular o sistema nervoso, ganhamos espaço interno para escolher melhor.”

Entre os maiores obstáculos do ser humano moderno, Rita destaca a desconexão, a pressa e o medo de parar.

“Quando paramos, começamos a sentir. E sentir nem sempre é confortável.”

Mas é precisamente nesse sentir que começa o processo de transformação.

No final da entrevista, Rita Bonaparte deixa uma mensagem simples, mas profunda, dirigida a todos aqueles que se sentem desconectados de si mesmos:

“Não há nada de errado consigo. Talvez apenas tenha vivido tempo demais em esforço e esquecimento de si. O caminho de volta não precisa de ser duro. Pode ser feito com presença, cuidado e verdade.”

Para conclui a entrevista a fonte destacou que: 

“A transformação não acontece quando nos tornamos outra pessoa. Acontece quando temos coragem de voltar a ser quem somos.”

Num mundo cada vez mais acelerado, a visão de Rita Bonaparte surge como um convite raro: parar, escutar e voltar ao essencial o corpo, a consciência e a vida em presença

PM Services Magazine lança Edição 131 com história de superação, cuidado e liderança

A nova edição da PM Services Magazine, referente ao mês de Agosto de 2026, chega ao público com uma capa que coloca no centro uma história de vida marcada pela transformação da dor em missão: a trajectória de Nice Mühlberger, apresentada como uma terapeuta que fez das próprias feridas uma força para cuidar dos outros.

(mais…)

Texto: Paulo Manjate 

O musical “O Veredicto”, idealizado e dirigido pelo produtor e músico Zé Pires e assinado pela ZEP Estúdios, estreou no Centro Cultural Moçambique-China, em Maputo, num evento que transformou o espaço numa sala de audiências simbólica.

(mais…)

PM SERVICES MAGAZINE lança a Edição 130 e encerra o primeiro semestre de 2026 com histórias de impacto, liderança e inovação

A PM Services Magazine acaba de lançar a sua Edição 130, uma publicação que marca o encerramento editorial do primeiro semestre de 2026, reafirmando o compromisso da revista com a valorização do empreendedorismo, da inovação, da liderança e das histórias que transformam economias e inspiram sociedades.

(mais…)

Edição 129 da PM Services Magazine chega com uma história de recomeço, elegância e liderança

Anabela Dias Gonçalves Ferreira é o rosto de uma edição que transforma uma trajectória pessoal numa narrativa de inspiração, paixão e impacto

Há histórias que começam quando tudo parece estar perdido. E há recomeços que, contra todas as expectativas, acabam por dar origem a algo maior do que o próprio ponto de partida.

(mais…)

PM Services Magazine lança a Edição 128 com a inspiradora história de Clotilde Bernardo

PM SERVICES MAGAZINE LANÇA A EDIÇÃO 128: UMA HISTÓRIA DE CORAGEM QUE NASCEU NAS RUAS DO MATIQUITE E CHEGOU AO MUNDO

Maputo, Julho de 2026 — Há histórias que se contam em poucos minutos. Outras precisam de páginas para revelar a dimensão da sua grandeza. A edição 128 da PM Services Magazine pertence ao segundo grupo. Não é apenas mais uma revista. É um testemunho de que a determinação continua a ser a matéria-prima dos grandes feitos.

(mais…)

PM Services Magazine lança a edição 127 com Catarina Pacheco na capa e uma história de liderança que atravessa fronteiras

Nova edição da PM Services Magazine destaca a trajectória inspiradora de Catarina Pacheco, uma mulher que transformou as suas raízes angolanas numa visão global de liderança, impacto e propósito.

(mais…)